Monthly Archives: juli 2013

Händer så mycket

Älskar sommar och nu är jag ledig. Fullt upp och det är faktiskt fantastiskt underbart! Men bloggen med alla fina bilder jag tar hinns inte riktigt med, och det är väl bättre att leva livet än att dokumentera det. Tycker … Continue reading

Posted in Familjen, Fritid, Per | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Ibland mår man för bra

I januari började jag träna, i februari körde jag fitnessfighten och följde nästan programmet slaviskt. Bokade om alla partyn och fokuserade, jag var så duktig och fick resultat! Fortsatte träna, dock mer sporadiskt och vårarna är som somrarna; fulla med … Continue reading

Posted in Träning, mat och hälsa | Tagged , , , | Leave a comment

Bra dag och bättre kväll

Dagen var lugn så idag blev det städning av sånt som ska göras löpande men som jag inte har någon rutin för. Självklart hade vi att göra med vårt dagliga, men det känns skönt att hinna med annat också. Kom … Continue reading

Posted in Familjen, Fritid, Per | Tagged , , , | Leave a comment

Smoothie som smoothie

Har insett att det är hysteriskt att köpa smoothie för nästan 70 kronor. Pressbyrån ligger mitt emot bussen till jobbet, där finns det smoothie som är jättegod och endast 200 kalorier! Toppar med 1 banan så står jag mig nästan … Continue reading

Posted in Träning, mat och hälsa | Tagged , , , | Leave a comment

Årsta Havsbad

I söndags skulle det bli jättevarmt och gubben skulle ut och åka motorcykel på grus i Eskilstuna typ. Jag och de små bestämde oss för att åka till en strand, oklart vilken men Årsta Havsbad är stor, vid havet, borde … Continue reading

Posted in Familjen, Fritid | Tagged , | Leave a comment

Förkyld!

Så täppt i näsan, hängig, trött och frusen. Min kollega har varit dålig sedan förra veckan och nu börjar jag, ogillar skarpt eftersom min semester börjar om 4 arbetsdagar. Så trött på morgonen och på jobbet, på jobbet beror det … Continue reading

Posted in Fritid | Tagged , | Leave a comment

Fredagen blev inte som planerat

Massagen var jättebra, som vanligt! I fredags var jag på Kina Medicin, på andra sidan torget ligger Kina Terapi där jag också har förköpt behandlingar. Helt olika varandra men oj så skönt, inget mesande utan djupgående massage. Den här gången … Continue reading

Posted in Fritid | Tagged , , , | Leave a comment

FREDAG

Äntligen fredag, så efterlängtad! Igår hade vi ett par vänner och deras töser snart 3 år och lillan 6 månader. Goa vänner är underbart, vi grillade, snackade, stora tjejen studsade studsmatta och gungade. Åt gott och hade det trevligt, mellan … Continue reading

Posted in Familjen, Fritid | Tagged , , , , | Leave a comment

Älskar sommar, promenader och massage

Det är så underbart, solen skiner, det är varmt och ljust långt in på kvällarna, det är ljust på mornarna och man slipper frysa! Undrar hur det kom sig att jag blev till och föddes i det här landet, tror … Continue reading

Posted in Fritid, Träning, mat och hälsa | Tagged , , , , | Leave a comment

Iron Maiden

Så kom lördagen och det var dags för Iron Maiden på Friends Arena. Började med 1,5 timme på SATS halv 9, körde hårt både ned mig och min träningskompis, fokus på rörelse och motstånd! Sen lite fix och trix hemma … Continue reading

Posted in Fritid | Tagged , , , , | Leave a comment