Category Archives: Träning, mat och hälsa

Här skriver jag om träning och utebliven sådan, kass och nyttig mat och bara rent generellt om sunt leverne!

Massage av en kudde = massagekudde

Posted on 27 januari, 2018 by Ulrika

Min granne la upp video igår då hon fick massage av en massagekudde som hon var så nöjd med. Så imorse gick jag in på ElGigantens hemsida och beställde en till Collect Store. Åkte tilll gymmet lite senare än planerat … Continue reading →

Posted in Okategoriserade, Träning, mat och hälsa | Tagged , | Leave a comment

Igång med träning igen

Posted on 20 januari, 2018 by Ulrika

Äntligen är jag igång med träning igen! Känns helt fantastiskt underbart! 3 styrkepass den här veckan och tre förra, inte kompletta men allt är bättre än inget! Har testat att köra yoga två veckor i rad också, då har jag … Continue reading →

Posted in Träning, mat och hälsa | Tagged , , , | Leave a comment

Oxfiléplanka

Posted on 6 januari, 2018 by Ulrika

Haft en fantastisk kväll med Krille och maken som fixat oxfiléplankor som fick med beröm godkänt! Blev en helmysig kväll efter en eftermiddag med migränkänning! Kom på att imorgon är det lördag och då är det yoga på gymmet.  Börjar … Continue reading →

Posted in Fritid, Träning, mat och hälsa | Tagged , | Leave a comment

Träningen som uteblev

Posted on 4 november, 2017 by Ulrika

Kommer inte igång med träningen efter jag var sjuk och det suger! Och vad händer när jag inte tränar? Jo, ont i kroppen, trött (kan i och för sig bero på att det är november och höst), äter godis som … Continue reading →

Posted in Träning, mat och hälsa | Tagged , , | Leave a comment

Headset – äntligen ett bra

Posted on 26 augusti, 2017 by Ulrika

Har haft problem att hitta headset som sitter bra när jag tränar, vill inte ha med sladd och mina underbara Bose blir för varma och är inte trådlösa. På jobbet och till och från är det Bose som gäller, de … Continue reading →

Posted in Fritid, Träning, mat och hälsa | Tagged , , , | Leave a comment

PT Online Mammafitness

Posted on 11 augusti, 2017 by Ulrika

Så har två månader gått sedan jag gick med i PTO – Olga Rönnbergs PT Online! Massor med bra recept och framförallt ett superbra träningsprogram anpassat för mig. Vägde och fotade in mig direkt efter Sweden Rock – då var … Continue reading →

Posted in Träning, mat och hälsa | Tagged , , , , , | Leave a comment

Igår party – idag en ny dag

Posted on 2 juli, 2016 by Ulrika

Hade en toppenkväll igår, jag, maken och Hansson var på O’learys och drack öl och käkade burgare. När bordet skulle användas av fotbollsfantaster drog vi vidare till Anchor. På Anchor hade de en drink som hette Barbie utan trosor, den … Continue reading →

Posted in Fritid, Träning, mat och hälsa | Tagged , | Leave a comment

Ingen träning på evigheter

Posted on 14 juni, 2016 by Ulrika

1a april började maken jobba heltid, efter det har vi varit på gymmet 1 gång! Egentligen katastrof, men vi är bägge så trötta när vi kommer hem och helgerna går åt till annat. Trist men så är det! Laddat hem … Continue reading →

Posted in Fritid, Träning, mat och hälsa | Tagged , , , , | Leave a comment

Känns bra – riktigt bra

Posted on 13 februari, 2016 by Ulrika

Just nu känns allt riktigt bra, alltså bara att vänta på ett bakslag. Är övertygad om att om något händer så är det på jobbet, men inte lönt att lägga energi på innan det händer. Jobbar på med diverse småprojekt, … Continue reading →

Posted in Fritid, Träning, mat och hälsa | Tagged , , | Leave a comment

Äntligen igång!

Posted on 14 januari, 2016 by Ulrika

Så var jag igång, skinnställ 2016 är målet! Ner i vikt men framförallt: bli stakare! Till våren är målet MC-kort, då måste jag vara starkare i framförallt armar och ben, men för att ryggen och axlarna ska orka så behöver … Continue reading →

Posted in Träning, mat och hälsa | Tagged , , , , | Leave a comment