Målen är klara

Nu är det bara att uppnå dem kvar!

Målsättningen -7 kg till slutet på oktober/början på november kvarstår, så blir det Canada Goose-jacka om det finns en sån jag vill ha i rätt storlek. Eftersom vikten inte är det viktigaste utan måtten så är det målet lite flexibelt, men jag ska ha gått ner i storlek för annars blir det inte en sån dyr jacka!

Till maj när jag drar till USA ska jag ha gått ner ytterligare i storlek/vikt, från novembervikten handlar det inte om så mycket, 3-4 kg! Dubbelhakor, ryggvalkar och fläsket på insidan av låren ska bort. När man tittar känns det som när man bytte blöja på lilleman när man var liten, babyfeta lår vilket inte känns OK när man passerat 40! Men det är bra att ha mål.

 

Men under tiden som jag kämpar och sliter med rätt mat (med för mycket fusk) och träning (bör vara mer) så unnar jag mig en massa saker… Massage har jag pausat lite, kör på jobbet just nu, men jag har några förbetalda tillfällen som jag ska försöka använda… Badar i mitt sköna badkar gör jag också, det är fantastiskt underbart och självklart brukar jag använda Lush badbollar, det finns ju så många olika som doftar så underbart!

Här kommer en bildkavalkad av några av mina bad!

Ytterligare en färg och annan doft.

Ytterligare en färg och annan doft.

En av favoriterna!

En av favoriterna!

Röd explosion, underbart!

Röd explosion, underbart!

När jag inte somnar så är det skönt att läsa en bok.

När jag inte somnar så är det skönt att läsa en bok.

Många fina färger på lamporna i badet!

Många fina färger på lamporna i badet!

Blått är underbart!

Blått är underbart!

Vin i badet är mumsigt!

Vin i badet är mumsigt!

Rosa är alltid rosa...

Rosa är alltid rosa…

Underbar glitterbomb, hela jag var glittrig!

Underbar glitterbomb, hela jag var glittrig!

Så, nu dags att sova. Ny arbetsvecka med endast 2 träningar inplanerade, måste köra något mer! Matlåda till imorgon är klar i alla fall; Lax med morötter, palsternackor och grön selleri som har varit i foliepaket i ugnen, så fantastiskt gott och nyttigt!

This entry was posted in Fritid, Träning, mat och hälsa and tagged , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *