Oxfiléplanka

Haft en fantastisk kväll med Krille och maken som fixat oxfiléplankor som fick med beröm godkänt!

Hemmagjord oxfiléplanka

Blev en helmysig kväll efter en eftermiddag med migränkänning!

Mysmiddag med bästa grabbarna!

Kom på att imorgon är det lördag och då är det yoga på gymmet.  Börjar blinhög tid att använda träningskortet igen…  Så planen är att gå upp 08.30, vara på gymmet senast 10, styrketräna och sen köra yoga 11-12.

Passet är fullbokat,  men det finns drop-in-tider vilket innebärbatt om jag inte kommer iväg så behöver jag inte boka av.  Om jag kommer iväg borde jag lyckas sno en biljett på plats.

Den som lever får se,  min kropp saknar träningen men jag har varit för trött!

Nu susa gott,  ingen hockey här inte!

This entry was posted in Fritid, Träning, mat och hälsa and tagged , . Bookmark the permalink.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *