Firat farsdag med mer köksrenovering

Trots Farsdag fortsatte vi renovera lite i köket (måla och spackla), jag hade kökstjänst och Mats finjusterade hålet i väggen.

Lelle kom förbi och tog en kaffe och snackade skit, när han hade åkt tog det väl en timme så kom Micke över. Alltid lika trevligt när folk dundrar förbi bara för att säga hej! Blir automatiskt en paus i allt köksstök och planering.

Vi har i alla fall typ bestämt oss för att det blir glas istället för kakel, ledljus upptill och en snygg tapet bakom. Självklart har maken gjort ett fotomontage hur det är tänkt!

Ungefär så här är tanken

Farsdag ska ju firas

Vi är ganska kassa på att fira högtidsdagar, blivit sämre sedan brudarna flyttade då det var viktigare för de att fira. Jag fixade i alla fall frukost och kaffe på sängen till maken idag, sonen sov gott så det fick han göra!

Lyckades boka bord på Vendelsö kök och bar, vi har sån tur att vi har en bra restaurang i närheten! Alltid massa folk och fantastiskt goda plankor!

Tog bilen dit, kändes skönt och inte värt att gå för ett glas vin! Nu har lillen vuxit upp och insett att köttet inte ska vara genomstekt så han är uppgraderad från biffplanka till oxfilé mediumrare! Slurp sa det så var hans planka tom, till och med sparrisen åt han upp!

Oxfiléplanka till alla tre, fantastiskt gott!

God efterrätt blev det också, väldigt ovanligt men idag passade det bra! Jag och lillen tog sorbet medan Pappan tog en kolafondans (hur det nu stavas…)

Citronsorbét och en latte

Nu är det sova, imorgon Örebro för lite annat spännande…

 

Posted in Familjen, Fritid | Tagged , , | Leave a comment

Träningen som uteblev

Kommer inte igång med träningen efter jag var sjuk och det suger! Och vad händer när jag inte tränar? Jo, ont i kroppen, trött (kan i och för sig bero på att det är november och höst), äter godis som maken köper hem, orkar inte laga bra mat…

Idag syntes det både på vågen och måttbandet, i spegeln har jag sett det sen en vecka tillbaka!

Försöker skylla på att köket fortfarande inte är klart, men det är ju faktiskt inte sant! Det är att jag inte orkar, och orkar gör jag inte för att jag inte tränar… Så djävla dumt!

Den här veckan har jag tränat 2 gånger, måste ner något i helgen också och det borde inte vara några problem egentligen. Funderar på vad det beror på att det helt plötsligt är så jobbigt… Jobbat halvtid i 2 månader så borde inte kunna skylla på det. Prioriterar annat, men kan inte komma på vad förutom att jag plockar, tvättar och försöker hålla undan i köket… Det betyder inte att jag inte har 6 timmar över för träning!

Så, nu är det dags att ta tag i livet igen och till att börja med så är det matplanering som gäller! OM jag planerar nästa veckas mat nu och sen åker och tränar så kan jag handla hem det jag behöver direkt efter träningen, det är ju som att göra två flugor på smällen!

Fick slänga 1 stor burk med kvarg, så onödigt, jag kunde ju faktiskt ha gjort nyttiga smoothies av den istället för att äta godis…

Vet inte hur jag ska få maken att sluta köpa hem godis, igår var jag megairriterad eftersom jag inte kan låta bli att äta skiten, fast jag egentligen inte tycker om det, bara ute efter sockret!

Så, från och med idag: inget onödigt sockerintag, och inget godis på minst 2 veckor!

Målsättningen är att gå ner MINST 2 cm i midjan på en månad, MINST 2 kg ner på vågen och att hålla 3 träningspass i veckan! ovanstående är ju inget konstigt, jag har gått upp 1 kg och 1 cm på 2 veckor så då borde det vara enkelt att gå ner det! Promenader när jag jobbar funkar ju, men då blir träningspassen lidande, jag behöver en plan… Och den har jag inte nu så fortsätter fundera på det.

Fått ont i ryggen, i svanken igen, det har jag inte haft på över ett år och det är helt klart ett tecken på att jag tränar för lite, så bara därför MÅSTE jag faktiskt sköta träningen!

Så, nu matplanering för veckan!

Ha en bra lördag trots höst och mörker!

Posted in Träning, mat och hälsa | Tagged , , | Leave a comment

Köket börjar ta form

Äntligen börjar det synas att köket ska bli ett kök! Ett standardkök är nog enkelt, men ska man ha 70 djup köksbänk så behöver gubben tänka och fnula och fixa en massa special! Nu är ena sidan klar, skåpen hänger uppe, snurran i hörnskåpet är på plats, glasshyllor och en miljard vita pluppar i vitrinskåpen. Belysning i alla lådor, handtag på skåp och lådor. Glasskivor på sidorna i alla lådor sitter där de ska!

Bland det bästa tror jag är att vi har två hörnskåp med snurror i, det sväljer nog en massa bra saker!

Nu börjar man se hur det ska bli, så nöjd!

Så skönt när man ser att det händer något, saker bakom syns ju inte på samma sätt. Det kommer ta en stund till innan köket blir användbart, men vi stressar långsamt! På vardagarna finns inte orken och energin så då blir det på helgerna som det får jobbas.

Lagt ner besticklådorna i lådorna, vi behöver helt klart fler, så nöjd, det blir så fint!

Lådorna har fått lådor, så nöjd!

Imorgon blir det att bygga lådor och få bänken under fönstret klart.

Funderar på kakel eller tapet bakom glasskiva ovanför den typ klara bänken, det är så svårt! Bänkskivan blir likadan som golvet, det kommer bli snyggt!

Beroende på hur långt vi kommer imorgon så kommer en uppdatering, förhoppningsvis kan vi även göra klart högskåpet utom vitvarorna. Vi vill ha bänkskivan på plats innan vi sätter i de!

Nu blir det “Huset vid sjön” med Sandra Bullock, den är underbar!

Tjingeling!

Posted in Familjen, Fritid | Tagged , | Leave a comment

En skön fredag

Så blev det äntligen fredag och jag jobbade tidigt! Gick hemifrån före 7 och var på jobbet före 8 vilket innebär att jag slutar strax före 12.

Ett givande möte i 2,5 timme och resten av tiden rensades ett par surdegar bort.

Vid 12 skulle kollegerna gå på lunch så jag passade på att följa med innan jag skulle åka hem. Vi blev 4 stycken som jobbar ihop men trots det INGET JOBBSNACK på lunchen! Därför jag gillar att luncha med mina närmsta kolleger, lunch är inte arbetstid.

Det var en fin höstdag idag så jag passade på att promenera lite i stan innan jag åkte hem. Råkade gå in på Vero Moda och köpa en kappa, annars var det bara promenad!

Två bilder fotade jag på vägen genom vår vackra huvudstad!

Gick Drottninggatan mot Gamla Stan. Inte direkt folktomt!

Promenerade förbi Riksdagshuset också, det är otroligt vackert!

Nu hemma och har pratat lite med sonen så nu förtjänar jag att vila!

Posted in Fritid | Tagged , , | Leave a comment

Varg i Södertörn – Södertörnsvargen

Så häftigt att vi haft en varg i Södertörn hela sommaren – Södertörnsvargen! En norsk tik försedd med GPS-halsband och nu verkar det som att det finns en hane här också, vilken lycka!

Några får har strukit med, flera månader efter att det var känt att vargen var här! Om man har tamboskap/husdjur och vet att vi har ett rovdjur här så bör man ju skydda sina djur! I mitt tycke har vargen lika stor rätt att vara här som den vackra räven som tog vår kanin!

Sista tiden har vargen observerats i området där jag bor, väldigt spännande när man har katt, en utekatt! MEN djuren känner nog av att vargen är här för vår utekatt är inne större delen av dygnet, går bara ut för att uträtta sina behov. Glad att han gott ner i vikt så kanske han kan hoppa upp i träd om vargen skulle vilja försöka äta upp han!

Har en gammal gymkompis som bor en bit från mig som älskar djur, vet ingen som lyckats dressera en katt men det har hon. Självklart var hennes lycka fullkomlig den dagen när hon fick “träffa” Södertörnsvargen”!

Kickan Nikolic är utöver hund-/katt-tränare fotograf och här är en underbar bild som hon tog på vargen.

Vacker bild på en vacker bild. Fotograf: Kickan Nikolic

Själv har jag ingen längtan efter att träffa vargen, och jag uppskattar att katten är inne så mycket som han är nu. MEN jag tycker fortfarande att vargen är välkommen till Södertörn!

Posted in Okategoriserade | Tagged , | Leave a comment

Snart fyller sonen 15 år – blir byxmyndig

Imorgon fyller min lilla plutt 15 år, hur konstigt är inte det?

I förrgår när jag kom hem och ropade hej trodde jag maken var hemma och nere i källaren när jag fick svar… Det var sonen i sitt rum som svarade! Läskigt när de börjar få samma röst, fast det har de egentligen inte bara på avstånd och bakom stängda dörrar!

Lite hårväxt på överläppen är där också, utöver den mörka rösten… Han bryr sig inte och vill inte börja raka sig och det finns ingen anledning än då det är så lite. MEN med den farsan så har han nog ett helvete framför sig med ansiktsbehåring! 😀

Precis som för 3 år sedan så gick hans mobil sönder precis innan födelsedagen, för 3 år sedan var det flera veckor innan, i år var det 3 dagar! Testade att han fick låna en Samsung S6 av mig, men den funkade verkligen inte, startar om sig själv hela tiden så den blir till soporna!

Pappan ville att han skulle få en One+ men den är ju okänd för sonen och han är ganska noga med sina teknikprylar… Så jag sa att vi åker och köper en Samsung S7. När går dagen väl kom och han kom hem från skolan så var han inte negativ till att åka och hämta en ny mobil, då hade han hunnit googla lite. MEN en S7, på riktigt, den är ju gammal! Han vill självklart ha en S8!!!

Lånad bild på OnePlus, snygg och sjukt bra skärm! VILL HA! Men jag har ju min HTC…

Drog iväg till Elgiganten och kollade, japp, S8 är ju lite häftigare och lite häftigare prislapp… MEN grabben är beredd på att betala mellanskillnaden så OK, får man ny mobil var tredje år så får den väl kosta… Meddelar farsan hans vad mobilen kostar som vi shoppar och vips har jag hälften på mitt konto så grabben fick hela mobilen inklusive plånboksfodral! Behöver jag säga att hans ögon glittrade och att hans mamma fick en bamsekram i butiken! Det är stort, kramar är inte grabbens grej!

Lånad bild på Samsung S8, riktigt skön och snygg!

Så nu blir det inget paket imorgon när han fyller år eftersom han inte vill ha kondomer och stålarna är slut! 😀
MEN pannkakor till frukost har jag lovat honom!

Nu dags att göra sig iordning för att åka in till kontoret, rehabsamtal med chefen och HR, kan ju bara gå bra!

HA EN FANTASTISK FREDAG!

Posted in Per | Tagged , , | Leave a comment

100-års fest i lördags

Var på en fantastisk 2*50-årsfest i lördags. Evigheter sedan jag hade så trevligt, trots att jag inte kände så många eller kanske just därför (nä, så är det såklart inte!).

Kul tävling om 50-åringarna och jag kunde inget men vi var i lag med andra som kunde absolut mer. Sen en musiktävling – där kunde jag inte heller bidra, men jag hade kul ändå!

Vi sjöng en kanonbra låt, eller texten var bra, sången misslyckades lite (nä, jag var bara kör som tur var!). Värden höll ett underbart tal till sin fru, kärlek och uppskattning är underbart vackert! Och en underbar scen om hur deras liv kan te sig om 15 år spelade ett annat par upp, det var helt fantastiskt!

Efter fantastiskt god mat och gott att dricka blev det dans, och jag dansade och dansade! De vi skulle lifta med hem åkte, vår andra skjuts åkte också hem så kvar var jag, maken och en massa människor jag inte kände (förutom värdparet)! Så jag fortsatte dansa, och dansa!

Lördagen blev till söndag och när klockan var 02.30 hade jag över 10 000 steg på min stegräknare! Då var det dags att åka hem, tack och lov för att det finns taxi!

Längesen jag dansade så mycket och att jag hade så kul och klarade av det med en massa nya människor, det är fantastiskt, nästan så att jag tror att gamla jag är tillbaka om så än bara för en kväll!

Min undran är bara: Varför dansar folk inte längre på fester? Varför ska man alltid bara sitta och prata och prata? Att dansa frigör en massa och du får motion och skratta en massa! Fram för fler fester med dans och bra musik!

Posted in Fritid | Tagged , , | Leave a comment

Tar mig en sovmorgon

Inser att jag har blivit dålig på återhämtning sedan jag gick upp på halvtid. Jobbar 100% mer än tidigare i år och tror att jag ska hinna/orka med 100% mer av annat också – skitdålig ekvation!

Svårt att sova på mornarna men idag hade jag bestämt mig så vaknade inte förrän 8! Gick upp och hämtade kaffe, kollade jobbkalendern som är underbart tom så gick ner och la mig i sängen och tittar på Cougar Town. Underbara TiVo har spelart in så många avsnitt, undrar om jag ska ställa in träningen och bara ligga här  😀  Ha ha ha det var såklart ett skämt!

Kämpar med att hålla arbetsnivån rätt, att inte jobba för många timmar är enkelt, att inte tänka på allt jag VILL göra är svårare. OM jag hade haft ett skittråkigt jobb så hade det varit enkelt, men fan, jag gillar mitt jobb! Så mycket att göra men faktiskt så orkar kroppen inte jobba mer än vad jag gör just nu.

Dags att ta fram papprena från rehaben och jobba på avslappningsövningarna. Försökte vara i nuet när jag hämtade kaffet imorse, såg mina omålade tånaglar och det fick mig verkligen att bli medveten! Jag hatar verkligen omålade tånaglar, och jag har haft det i flera veckor, det blir mitt mål idag att när jag går och lägger mig ikväll ska tånaglarna vara snyggt blå igen!

Nu mer kaffe innan det är dags för frukost och jobb!

Tjingeling!

Posted in Fritid | Tagged , , | Leave a comment

Jobbar halvtid

Så har det gått en vecka och en dag när jag har jobbat halvtid och varit sjukskriven halvtid.
Det känns kanon, jag har saker att göra, tycker det är kul men framförallt känner jag att jag kan avlasta mina kolleger.

Så glad att jag har mitt jobb och att de ställt upp på mig under min sjukskrivning så att jag faktiskt är tillbaka på 50%!

Men idag är jag hängig, tror jag håller på att bli förkyld så jag fick ställa in festen jag skulle på. Det känns trist men det känns viktigt att INTE bli ordentligt sjuk så vila står på schemat idag. Har ställt in träningen igår och idag och det känns inte heller OK… MEN man kan inte gå upp i arbetstid och bli sjuk, det skulle kännas fördjävligt!

Så nu ligger jag här och tittar på TV3 och en romantisk film medan maken är på konsert och mina kompisar är på fest, sånt är livet! Kul att det är flera bra filmer på TV3 ikväll, annars får jag gå igenom TiVo och se vad jag hittar för bra att vila ögonen på.

Sällskap av tjockiskatten är dock inte fel! Dock väldigt irriterande att han alltid ska köra ner klorna i allt så att det blir hål i stolsdynor och lakan!

Trampning och klorna rakt ner i madrassen innan Tjockisen kan lägga sig ner.

Istället för träning blev det en påse popcorn, det är helt OK när man är krasslig!
Nu nästa romantiska film på TV3, skulle kunna tro att de vet att jag blivit av med några kanaler och är hemma och sjuk!

Posted in Fritid | Tagged , | Leave a comment

Headset – äntligen ett bra

Har haft problem att hitta headset som sitter bra när jag tränar, vill inte ha med sladd och mina underbara Bose blir för varma och är inte trådlösa.

På jobbet och till och från är det Bose som gäller, de har noice cancelling vilket gör att jag slipper få in allt brus överallt ifrån. Däremot är micen inget vidare utan tar in allt kringljud vilket upplevs som fruktansvärt jobbigt för den man pratar med. Men perfekt som avskärmare! Hade gärna haft trådlösa men de kostar liiite för mycket och hade inte kommit när jag beställde dessa.

Underbara Bose med noise cancelling

Provat hur många headset som helst att ha när jag tränar, inget sitter bra! Fick tips om Roxcore Flow Bluetooth-headset från Kjell & Co och de är super! Kostar typ 200:-, sitter jättebra i öronen, helt OK ljud och du kan dra åt sladden för att slippa ha en lång hänga och slänga!

Roxcore Flow Bluetooth-headset bästa trådlösa headsetet jag har haft!

Funderar på att köpa ett till medan de finns kvar, finns i vitt och rosa också. Största problemet med det är att jag köpte svart och har svarta väskor så det försvinner hela tiden!

Så nu lyssnar jag nästan konstant på mina talböcker, Storytel är den bästa prenumerationen jag någonsin tagit!

/Lycklig tjej med två bra headset!

Posted in Fritid, Träning, mat och hälsa | Tagged , , , | Leave a comment