Tag Archives: Cirkelpass

Rör mig lite i alla fall

Fuskade nere i Malmö och skippade löpbandet, det var det som egentligen inte fick ske… Torsdagen fick kompensera det lite med en promenad från kontoret på Gävlegatan till Fleminggatan, 25 minuter i rask takt i solen, det var kanon! Synd … Continue reading

Posted in Familjen, Fritid, Träning, mat och hälsa | Tagged , , , | Leave a comment

Tränat mycket minsann

Japp, året har  börjat så bra! Den här veckan har jag tränat en massa, på gymmet dessutom! Måndag: BodyPump – oj vilket jobbigt pass, men ack så kul Onsdag: BodyPump och sen 30 minuter Core – Kanonskoj och givande! Torsdag: … Continue reading

Posted in Fritid, Träning, mat och hälsa | Tagged , , , | Leave a comment

Jag var på G

Jag och syrran är så på G med träningen. Extra kul att hon går all in men med sunt förnuft! Planen för hösten är BodyPump på måndagar och cirkelträning på torsdagar, om allt funkar kör jag gärna Yoga på tisdagar … Continue reading

Posted in Familjen, Per, Träning, mat och hälsa | Tagged , , , , | Leave a comment