Tag Archives: lax

Blodprov och träning

Var i Malmö hela dagen igår, eller inte riktigt hela dagen… Först blev flygtiden ändrad från 07.00 till 07.40, sjuka bilköer gjorde att jag missade flyget, blev erbjuden 08.50 och tog det. Hittade min vän och gyminstruktör i säkerhetskontrollen, hon … Continue reading

Posted in Familjen, Per, Träning, mat och hälsa | Tagged , , , , | Leave a comment

Varit hos PT:n

Så kom äntligen måndagen när vi hade tid hos PT Emil, jag och min TP (TräningsPartner). Han var ung och otroligt stark! Så häftigt när man ser någon göra övningar utan ansträngning när man själv håller på att dö vid … Continue reading

Posted in Träning, mat och hälsa | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Målen är klara

Nu är det bara att uppnå dem kvar! Målsättningen -7 kg till slutet på oktober/början på november kvarstår, så blir det Canada Goose-jacka om det finns en sån jag vill ha i rätt storlek. Eftersom vikten inte är det viktigaste … Continue reading

Posted in Fritid, Träning, mat och hälsa | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Fredagen blev inte som planerat

Massagen var jättebra, som vanligt! I fredags var jag på Kina Medicin, på andra sidan torget ligger Kina Terapi där jag också har förköpt behandlingar. Helt olika varandra men oj så skönt, inget mesande utan djupgående massage. Den här gången … Continue reading

Posted in Fritid | Tagged , , , | Leave a comment

Lördag, sol och båt

Idag skulle våra vänner åka ut till en ö och hämta båtdynor m.m. Eftersom vår båt bråkade lite sist så ville vi haka på, då kunde vi alltid bli bogserade hem om motorn skulle bråka igen! Packade ihop oss och … Continue reading

Posted in Familjen, Fritid, Träning, mat och hälsa | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment