Tag Archives: matlådor

Tänkte sova, men så blev det inte

Oj oj oj så trött jag varit! I fredags efter träningen somnade jag vid 21, sov i 11 timmar! Trots det riktigt trött på eftermiddagen, tror jag har några elaka baskilusker som hälsar på. Lördag blev det tokröj, vattnade blommor … Continue reading

Posted in Fritid, Träning, mat och hälsa | Tagged , , , | Leave a comment

Varit hos PT:n

Så kom äntligen måndagen när vi hade tid hos PT Emil, jag och min TP (TräningsPartner). Han var ung och otroligt stark! Så häftigt när man ser någon göra övningar utan ansträngning när man själv håller på att dö vid … Continue reading

Posted in Träning, mat och hälsa | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Tisdag, sol och jobb

Tränade igår efter jobbet, hörde på TV att man ska variera vikter och repetitioner, hmm jag har bara siktat på att lyfta tyngre! Det kändes att det var en vecka sen, fasiken vad jobbigt det var! Här är mina favoritmaskiner: … Continue reading

Posted in Fritid, Träning, mat och hälsa | Tagged , , , , | Leave a comment