Tag Archives: Träningsdagbok

Faktiskt nöjd

Nöjd med att jag håller igång träningen trots resor och sjukdom (alltså tränar inte när jag är sjuk, men igång lagom när jag mår bra)! Ställde mig på vågen imorse efter 40 min träning av rygg och mage, väger samma … Continue reading

Posted in Träning, mat och hälsa | Tagged , , | Leave a comment

Träningsapp – finns det någon komplett?

Jag vet inte hur många timmar jag har lagt ner på att hitta en bra träningsapp, det verkar inte finnas någon som är komplett! RunKeeper – toppenapp när jag är ute och går/småjoggar, älskar att veta hur långt jag gått … Continue reading

Posted in Träning, mat och hälsa | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment